UPDATE:2020.1.15
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ナカムラ的学習方法
日々勉強が欠かせないナカムラです。ジムへ行き、体を鍛えるのと似た感覚です。
注:ジムには行ったことない
実はナカムラの学習方法は、至って簡単。
得た知識をすぐにアウトプットする
これだけです。
以前、脳科学を勉強したことがあり、
その時に強烈に覚えていること、それが「脳を勘違いさせろ」ということ。
ご存知の通り、人間の脳はすごいんですよね。
でも日々使われている脳はごくわずか。
この脳の使い方を意識するだけで、どんどんと吸収していくんです。
脳は48時間でほぼ忘れていきます。
そこで、アウトプットをして知識を使うことで
脳はその情報を「重要な情報」だと捉え、長期記憶として保存されるのです。
これが脳科学の法則。
だから、本を読んだら、アウトプット。
セミナーに行ったらアウトプット。
この習慣を癖づけています。
あとは、脳に刺激を与えることで
ネオフィリアが働き、ポジティブ思考になっていくのです。
学んでアウトプットをし続けていくと、
THEポジティブ人間になります(笑)
ぜひお試しください。