UPDATE:2017.5.16
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甘いものの誘惑(カステラ編)
気付くと机の上におやつが置かれています!今日はうなぎパイとカステラです!
私が自分で用意したわけではありません。
周りの方達がおやつをくれるのです。
ありがとうございます!でもこのままだと確実に太ります。
目の前におやつがあると、食べずにはいられません。
与えられた餌はすぐさま残さず食べます。
ということで、今回は食べても太りにくいおやつについて考えてみました。
最近、お仕事の中で触れる機会があったのですが、「甘酒」がとても優秀だそうです
低カロリーなのに栄養満点、さらに美容にもよい。素晴らしい飲み物!
そんな甘酒を昨日スーパーで目にしたので買って飲んでみるととてもおいしかったです。
お砂糖も使っていないのにこんなに甘くなるんですね。
「甘酒ってこんなにおいしかったのか!」と気づかされました。
買いだめしようと思います。