シェイクアウト訓練で毎回考えさせてもらうこと。

UPDATE：2023.3.10

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明日は3.11。
今朝はシェイクアウト訓練のため9時に警報が鳴り響いた松本市です。

今大きな地震が起きたらどうなる？
どうやって行動すればいいんだろう？

鳴り響くサイレンの中、心拍数を上げて部屋を見回すことしかできなかった若島です。

毎年このタイミングでしか緊張感を持ってない自分は意識が低すぎると思いますが
このタイミングだけでも真剣に考えるキッカケを与えてくれたことに感謝し
家の備蓄を見直しています。

私が生まれて初めて自分で用意した備蓄の食品は
水500mlのペットボトル4本と、缶詰3缶。

今考えると「ハイキングですか？」とツッコみたくなるくらい
全っっっ然たりません。

何をどう準備すれば良いか分からなかった私は色々と検索していたら

農林水産省の『災害時に備えた食品ストックガイド』に出会いました。

https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/foodstock/guidebook.html

それによると、1週間・大人2人で
・水なら2L×6本×4箱
・缶詰なら18缶
（もちろんそれ以外にも色々と必要！）

日々成長中の小さい子どもがいるわが家ではそれにプラスααα必要なわけで。
いくら備えても「憂なし！」という状況にはとてもできそうにありませんが
心拍数が上がっているうちに備蓄のアップデートをしておきたいと思います。

おまけ。

先日ウチの炊飯器が急逝し、新しいものが届くまでの間に
備蓄していたこちらをいただきました。