さやさんです。
外出自粛もそろそろ一か月近くになろうとしています。
皆さんはお家時間をどのようにお過ごしでしょうか。

今回は私の「お家時間の過ごし方」を少しご紹介します。

1　テイクアウトを楽しむ

週末に外食を楽しむのが趣味だったのですが、今回のコロナ禍によって外食する機会が無くなってしまいました。
しかしお店の美味しいものを楽しみたい！　ということで、テイクアウトを利用してお家でお店の味を楽しんでいます。

こちらは私の故郷・長野市信州新町のジンギスカンです！
（焼いているところを撮影したかったのですが、我が家にはジンギスカン鍋が無く…
フライパンで地味に焼く様子しか撮影出来なかったので生のお肉の状態をご紹介となりました；）

信州新町には多くのジンギスカン店がありますが、
今回のお肉は信州新町美術館の隣に建つ「ろうかく荘」よりテイクアウトしたものです。
（父が『今年はＧＷもどこにも行けないから、せめて美味しいものを食べて楽しんで』と届けてくれました）

長野県長野市信州新町はジンギスカンが名物なのを皆さんご存じでしょうか。
私は小さいころからジンギスカンを食べて育ったので、お肉といえば「鳥、豚、牛、羊」という認識です。
信州新町のジンギスカンの特徴はタレにあります。
リンゴを使った甘味のあるタレにじっくりと漬けてあるので、臭みが無く柔らかくておいしいジンギスカンを食べることが出来ますよ。

信州新町ジンギスカン街道



もう一つ、テイクアウトの食事をご紹介します。
ボリューム満点のお弁当は須坂市の「食育キッチン 野味一（YUMMY）」のお弁当です。
管理栄養士の方が作るヤミーの食事は野菜がたっぷり。
ボリューム満点なのにカロリー控えめという理想の食事を楽しめます。

以前須坂市に住んでいた時から私たち夫婦はヤミーの食事の大ファンで、
今年の「春のそば祭り」も楽しみにしていたのですが……残念ならが今年は中止となってしまったようです。
とても残念でしたが気持ちを切り替え、次回のそば祭りを楽しみにしながら先日お弁当をテイクアウト注文しました。

山菜がたっぷりでおいしい！

食育キッチン 野味一（YUMMY）


テイクアウトといえば「うちめし千曲」でもおいしそうなお店をたくさん見つけたので、
いろんなお店の味をテイクアウトする予定です。
「どんな食事をテイクアウトしようかな……」と、それを考えるだけでお家時間が楽しくなりますね！

うちめし千曲

2　お菓子作り

学校が休校でお子さんが家にいるご家庭では、親子一緒にお菓子作りを楽しんでいるというお話をよく耳にします。
私も休日にお菓子作りに何度か挑戦しましたが、どうせなら普段は作らない特別なお菓子作りにチャレンジしてみました。

それがこちら「お菓子の家」です。
お菓子の家は子どもの頃、誰しも一度は憧れたのではないでしょうか。
私ももちろん憧れた一人だったので、心がわくわくする楽しい時間を過ごすことが出来ました。
（しかし欠陥住宅だったらしく、この後ちょっと壁に触れただけで崩れ落ちました。なんということでしょう！）

もう一品、夫の誕生日にスフレチーズケーキとシフォンケーキを乗せた「デザートプレート」も作りました。
『ずっと家にいる＝時間がたくさん余っている』ということで、一度に様々なお菓子を作ることが出来たというわけです。
いつか家でデザートバイキングが出来るくらい、一度にたくさんのお菓子を作ってみたいですね。

3　運動

ずっと家にいるので運動不足……ということで、
久々に任天堂switchの（過酷な）運動アドベンチャーゲーム『リングフィット』をプレイしました。

（テレビ画面を直接撮影した画像なので暗くてすみません）
こちらは簡単に説明すると、お家の中で出来る運動ゲームです。
RPGゲームとなっていて、運動＝攻撃で敵を倒して先に進んでいくという内容です。

このゲーム、端的に言ってめちゃめちゃきつい……
（おそらくレビューなどでもみなさんそう書かれていると思います）

日頃から運動不足の私はたった10分弱の運動で息が上がり、毎回「もう無理だー」と終了しています。


リングフィットはかなりきつい部類ですが、
運動はラジオ体操などのちょっとしたものでもやってみると体がすっきりして気分も明るくなりますね。

4　まとめ

まとめると「テイクアウト、お菓子作りによって増えた体重を運動で減らす」という内容でしたね。
他にもビーズアクセサリ作りや動画編集の勉強など、家で出来る範囲でやってみたかったことにチャレンジしたりもしています。


きっとあともう少し、お家時間を楽しく過ごして頑張りましょう！