UPDATE:2017.5.22
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ミニベロでサイクリング女子
こんばんわ。web制作担当のあゆです。
知っていますか?
運動不足、肥満になりやすい職業ランキング。
SEもしくはプログラマーや制作スタッフは必ず上位にいます!笑
最近私はチャリ通始めました。
運動不足で、とにかく運動がしたいー!!と思い、運動不足の解消に真っ先に思い浮かぶのはスポーツジムだったのですが、子供もいてジムに行く時間を作るのはとても難しいです。
そこで、自転車を買いまして、天気のいい日は自転車で通勤を始めました。
私の通勤路には坂がありまして、、、当初は遠回りする予定でしたが、なにごとも運動のため学生に負けずに頑張って登っています!
ギアなしの20インチの車輪で坂はとてもキツイです。
なんだかチャリに慣れてなくて見られている気がして坂道でも全くラクだよというようなクールな表情で坂を立ちこぎで頑張っていますが内心鼻息荒く、はぁーはぁーで汗だくです。笑
今日も日中は30度超えでだいぶ暑いですができるだけチャリ通頑張ろうと思います!!
チャリ通になるとどう変わるのか、メリットデメリットまとめてみました。
メリット
交通費、維持費がかからない交通渋滞にはまらなくて遅れることがない
健康促進やダイエットになる
駐車場代、ガソリン代がかからない
目がさめる
ストレス解消になる
地球にやさしい
デメリット
天候、季節に左右される車と比べて目的地まで時間がかかる
坂道きつい、朝から疲れる
スカート、ヒールが履けない
でもまあ、メリットデメリットなどは考えてなく、今まで見てたのに感じていなかった風景を楽しみながら単純に気持ちがいいから続けられそうです!!
(春秋だけ・・・)
健康促進を頑張りましょう!!