今月の4月21日に発売される
「専門医が教える肝臓から脂肪を落とす食事術」
という尾形哲先生の書籍をAmazonで予約しました。

なかなか減らせないお酒や、甘いものなどの嗜好品、
夜型の生活などなど‥自戒の念をこめじっくり、読んでみようと思います。

尾形哲先生（長野県佐久市立国保浅間総合病院外科部長）は
一般社団法人「日本NASH研究所」の代表理事を
務めておられ、そこでは「万病のモト“脂肪肝”」の治療・予防法を
多くの方に広める活動をされています。
弊社で制作しました公式ホームページの実績はこちらからご覧ください。
→https://apricot-design.com/work/nashjapan/

去年アプリコットのまりちゃんが紹介していた
ブログはこちら

ホームページ公開前の
ブログはこちら

尾形哲先生のTwitterには生活習慣病にならない（脂肪肝を防ぐ）暮らしのヒントが
エールのように響く、言葉で語られています。
多くの方にあてはまるのでは？と思われる内容ばかり‥
★尾形哲先生Twitter

入院や手術、療養しなければならない患者さんと多く接する現場の医師という
立場から俯瞰して得られた日常へのアドバイス、提言はとても貴重なものです。
日々の暮らしの積み重ねが、明日の自分をつくるのですから‥
改めるべきは改めないと‥
書籍、じっくり読んでみます◎